李红亚教授以“健康心理成就快人生”为题,从心理健康定义、阳光心态培养、爱的成长等七个方面,系统阐述了心理健康的重要性和排解压力、调整心态的应对措施,对律师队伍正确认识压力、疏导缓解压力,从容应对工作生活中困难挑战,以健康的心态和饱满的热情投身社会主义法治国家建设,具有很强的教育指导意义。